ファンクショナルトレーニング、HIIT高強度インターバル、クールな音楽で組み合わせた、最新フィットネスコンテンツです。様々なバリエーションや難易度があるので、体力に自信がない方も年齢に関係なく誰でも楽しめます。是非チャレンジして、一緒に汗を流しましょう！

スケジュール
❶火曜日 11:15~12:00 / JUNKO
❷木曜日 14:00~14:45 / JUNKO
❸土曜日 10:15~11:00 / MASUMI